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米粒92的日志

  • 体内有湿毒,推荐10款春季祛湿汤

    2016-3-10

    春季湿气重,需要祛湿,因为中医认为,一方面春季多阴雨天气,外湿会导致经脉血气不畅,另一方面,春季是肝气主导的季节,肝气旺

  • 自制祛湿茶

    2016-3-7

    有句古话叫:“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿,与热在一起叫湿热,与风在一起叫风湿,与暑在一

  • 体内有湿气,如何通过食疗健脾祛湿

    2016-3-2

    人体内的湿气是怎么来的?体内湿气多因喜食冷饮,贪吃生冷瓜果等寒凉之物,损伤人体阳气所致。 在正常情况下,人体对于外界温度、

  • 糖尿病患者如何健康过春节

    2016-2-3

    春节期间,阖家团圆,儿女绕膝,少不了吃吃喝喝、打牌下棋、走亲访友、迎来送往,生活规律很容易被打乱,甚至忘记吃药这回事。这

  • 体内湿气重怎么办?4招彻底祛湿

    2015-12-25

    体内湿气重有哪些症状呢?湿气重的人会食欲不振、四肢沉重觉得累、手脚冰凉、脸上油腻、大便黏糊糊冲不干净、刷牙时想呕吐,不少

  • 去湿疹食疗法:跟着中医古方自制薏仁茶

    2015-12-17

    中医认为,湿疹的起因与“湿、风、热”三种病灶有关,在治疗湿疹的过程中,会发现湿疹有易复发的特性,这是因为上述的三种原因交

  • 地三鲜---家常素菜做法 精

    2015-6-23

    第一次尝试做这道北方的菜系,其实做得卖相不太好,但是味道不错,特别是土豆,很松口好吃,重点是还省油,我做这道菜比较南方人

  • 清香型----凉拌黄瓜做法

    2015-6-22

    平时吃多了油香类和辛辣类型的凉拌黄瓜,突然想一改以前做凉拌黄瓜的风格尝试做清爽不辣的凉拌黄瓜,想到有沙拉拌黄瓜和火麻油拌

  • 酿豆腐泡---酿豆腐的做法 精

    2015-6-19

    这跟之前我做的“虾包”菜谱有异曲同工之妙,馅都是一样的,换到搭配豆腐果做外皮,有不同的味道,多了一份“咔叽咔叽”的口感,

  • 红烧肉煲 ----不油腻美味红烧肉做法

    2015-6-18

    红烧肉,总是给人肥腻的感觉,我发现其实不一定单独做红烧肉的,可以结合其他食物一起来做,会使得红烧肉不会肥腻,而且也使得其

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