蓝兵
2014-05-17加入

蓝兵收藏的菜谱

共87篇

三汁焖锅

NZmom

原料：塘鲺、鸡中翅、牛肉丸、土豆、胡萝卜、红薯、洋葱、红菜椒、蒜苗、姜、蒜、绿菜椒、蚝油、番茄酱、黄豆酱、生抽、白糖。
糟溜鱼片

大炒勺

原料：龙脷鱼肉、水发黑木耳、青豌豆、冬笋尖、清水、水淀粉、干玉米淀粉、蛋清。
【白切鸡】

烧焦的Apple

原料：新鲜肥嫩鸡、葱、蒜头、生抽、香麻油、精盐、味精、姜。
清蒸鸡

心曲之旅

原料：土鸡、蒜、姜、葱、香菜。
入秋之后的第一次尝试——私房茶熏鸡腿

岛主药仙

原料：鸡腿、茶叶、米、黄糖、葱、姜。
酿豆腐

赛菲

原料：老豆腐、猪瘦肉、生姜、香葱头、大蒜、香菇、酱油、蠔油、鸡粉、料酒、白胡椒粉、水淀粉、盐、花生油、鲜汤。
寒流来袭炖一锅暖身大肉菜【红烧羊肉】

云上美味

原料：羊腿肉、大葱、生姜、蒜子、草果、干辣椒、香叶、花椒、新鲜山楂、油、冰糖、料酒、老抽、生抽、开水。
【豆角肉丝炒面】

帅帅小厨

原料：豆角、肉丝、机制面条、淀粉、生抽、老抽、料酒、五香粉、盐和鸡精、胡椒粉。
香酥炸香蕉

红豆厨房

原料：香蕉、鸡蛋、面包糠。
我的一招半式——《鲈鱼解剖及应用1#》

奇海生态

原料：淡水鲈鱼。