暂停控制饮食减肥,感冒一直没好,休战。
2020.11.4★周三★午饭 继续青萝卜炖粉丝,加一个鸡蛋。
2020.11.4★周三★早饭 一个馒头+一个Q趣香肠+一瓣柚子。
2020.11.3★周二★晚饭 一个馒头+一个粉丝炖萝卜。 为了败火,又啃了半个柚子。图片[1]张
2020.11.3★周二★午饭 不到11点就饿了。 一个馒头+炒土豆丝+炒芹菜+一点素蛋炒饭。 不到4点就饿。图片[1]张
2020.11.3★周二★早饭 一个半馅饼。
韩式拌饭
酸菜肥牛粉丝煲
金针培根卷
四物汤膏
幸福团圆百财卷
卤蛋
清蒸萝卜丸
荞麦搅团