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补阳食谱

小美 创建于2011-6-20 阅读
补阳食谱合集。
  • 【总决赛】喜气洋洋----红红火火羊肉煲

    家有桐宝发表于2011-1-1

    原料:羊肉、葱、姜、八角、桂皮、花椒、小红椒、桔子皮、香叶、草果、料酒、白糖。

    评语:羊肉 味甘、性温,归肾、脾经。作用:补虚益气,温中暖下。宜于脾胃虚寒,脘腹冷痛,虚冷反胃。热证、阴虚火旺、疮病者忌食,不宜与荞麦、南瓜同食。

  • 【美食家主题赛--第三季】-----海参捞饭

    kiss战女发表于2010-10-9

    原料:即食海参、西兰花、胡萝卜、鲍鱼汁、蚝油、葱、姜、鸡汤。

    评语:海参味甘咸、性温,归心、肾、大肠经。作用:补肾益精,养血润燥。宜于血虚肠燥便秘。腹泄便溏及痰湿内盛忌食。

  • 尖椒爆河虾

    草莓发表于2011-6-4

    原料:河虾、尖椒、蒜米、干辣椒、盐、白砂糖、味精、酱油、蚝油。

    评语:河虾 味甘、性温,归肾、肝经。作用:补肾壮阳,通乳托毒。宜于脾、肾阳虚的腹泻。热证、阴虚火旺者及荨麻疹、哮喘者忌食。

  • 【菜谱换礼2】核桃枸杞炒韭菜

    粉竽粘糖发表于2011-4-8

    原料:核桃仁、枸杞、韭菜、蒜、五香粉、糖、盐、鸡精、芝麻油。

    评语:核桃仁味甘、性温,归肾、肺经。作用,补肾强腰,固精止遗,温肺定喘,润肠通便。宜于脾、肾阳虚便秘,肠燥便秘。热证、阴虚火旺证、泄泻者忌食。

  • 春季养生菜“韭菜炒青虾”

    大炒勺发表于2011-4-1

    原料:青虾、韭菜、盐、鸡粉、黄酒、白胡椒粉、干淀粉、烹调油。

    评语:适合男士春季食用的养生菜肴,韭菜和虾都属于助阳、健胃和生发的原料,常食可助男子阳刚之气。

  • 非常美食--韭菜炒蚕蛹

    琴心剑胆发表于2011-2-15

    原料:蚕蛹、韭菜、尖椒、姜、蒜、胡椒粉、生抽、盐、鸡精。

    评语:中医认为,蚕蛹有温阳补肾、祛风除湿、健脾消积之功,适用于肾阳亏虚,阳痿遗精,风湿痹痛,小儿疳积等

  • 【鲁菜】:油焖虾

    kiss战女发表于2011-6-20

    原料:海虾、盐、高汤、香醋、食用油、姜末、葱末、蒜末、白糖。

  • 狗肉冻

    爱吃de胖子发表于2011-6-3

    原料:狗肉、猪皮、八角、桂皮、陈皮、花椒、丁香、党参、盐、葱、姜、水。

    评语:狗肉 味咸、性温,归脾、胃、肾经。作用:补中益气,温肾助阳。宜于脾胃虚寒,胃腹冷痛。热证、阴虚火旺及儿童忌食;不宜与菱、蒜同食;不宜与杏仁同用。

  • 【飞禽走兽】――家庭制作“手抓羊肉”

    大炒勺发表于2011-5-23

    原料:羔羊腰窝肋排、葱段、姜片、香叶、白芷、草果、砂仁、肉蔻、小茴香、花椒、丁香、黄芪、陈皮、干辣椒、黄酒、盐、大蒜、酱油、烹调油、香油、清水、香葱、小米椒、孜然、苦菊。

  • 老北京葱爆羊肉

    西马栀子发表于2010-12-23

    原料:羊肉片、大葱。

    评语:羊肉 味甘、性温,归肾、脾经。作用:补虚益气,温中暖下。宜于脾胃虚寒,脘腹冷痛,虚冷反胃。热证、阴虚火旺、疮病者忌食,不宜与荞麦、南瓜同食。

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