客户端

叶子的小厨的日志

  • 旅行美食--俄罗斯篇 精

    2017-11-19

    “一带一路 昂扬在途”跨国文化交流活动车队在俄罗斯境内一共10天。车队从哈萨克斯坦离境进入俄罗斯,经过车里雅宾斯克、叶卡捷琳

  • 异国早餐,最后一样非常值得中国人学习! 精

    2017-11-12

    叶子作为“一带 一路 昂扬在途”大型跨国交流活动的队员,随着车队已到达俄罗斯。一路饱览世界美丽风光,一路尽享同行友人关爱,

  • 减肥饮食之三餐

    2017-10-23

    关于减肥的话题,叶子简直说得太多太多了,可是还是有非常多的朋友问,每次码巨多无比的字也许真正仔细看的朋友不是很多,这正常

  • 【补肝肾,乌黑头发】自制芝麻糊

    2017-10-21

    黑芝麻糊很招让人喜欢,不仅味道好,而且有着非常好的食疗效果,黑芝麻的钙含量很高,大约是牛奶的7倍左右,可以作为补钙的辅助食

  • 【平民美容汤】木瓜银耳汤

    2017-10-18

    有些食物并不贵,却有着非常好的食疗保健作用,比如说银耳就是。银耳非常便宜,却有着和燕窝类似的功效,银耳滋阴润肺、补脾开胃

  • 自制健康“味精”

    2017-10-13

    叶子喜欢做各种美食,同时也喜欢研究各种酱料,叶子家的酱料也甚多,四川泡菜、自制剁椒、火锅底料、香菇肉酱、花生酱、芝麻酱、

  • 【简单没有一点腥味】腐乳猪蹄

    2017-10-12

    猪蹄一直非常受人追捧,但叶子每次想起很多年前坐月子的时候,家人做的黄豆炖猪蹄,月子餐的清淡加上猪蹄的腥味,以至于后来很多

  • 【补血养颜,吃出好气色】鸭血烩豆腐

    2017-9-18

    很多朋友问叶子补血吃什么?其实补血是一个比较宽泛的概念,营养学中食用含铁高并吸收好的食物有助于补铁,从而达到补血的效果。

  • 鸡蛋煎豆腐

    2017-8-5

    今天叶子分享一个豆腐的做法,特别特别简单,但却超级好吃,十分钟内就做好,非常营养的一道菜,补充优质蛋白和钙,尤其适合老人

  • 地方特色小吃凉虾

    2017-8-3

    凉虾是川渝及湖北一带特别著名的地方小吃,夏天特别招人抢手,价格几块钱一碗,路边摊很多时候还需要排队买,独特的味道很让人着

1 2 3 4 5 ... 下一页