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保健粥羹米食类

村落，创建于2011-11-16

缤纷糖水

苇苇

原料：黄薯块、紫薯块、木薯淀粉、银耳、枸杞、冰糖、黄薯圆、紫薯圆。
营养养生粥——豆腐粒香菇干鱿鱼粥

菁厨乐园

原料：香豆腐粒、干鱿鱼、香菇、香芹、冬菜、姜、胡椒粉、精盐、鸡精、食用油。
雪耳枸杞煲香梨

红豆厨房

原料：雪耳、香梨、枸杞、老冰糖。
香蕉百合银耳羹

籣草児

原料：银耳、香蕉、百合、枸杞子、糖。
经典的秋天滋润饮品---【百合银耳红枣汤】

球球厨窝

原料：百合、银耳、红枣、方糖。
汤羹——枸杞木瓜银耳羹

蓝晶翎

原料：木瓜、银耳、枸杞、冰糖。
翡翠芙蓉羹

大炒勺

原料：青菜、蛋清、牛奶、水淀粉、盐、糖、鸡粉、白胡椒粉、橄榄油、清水。
杏仁黑豆渣米粥

大脸娃娃

原料：黑豆、白粥、杏仁、白糖。
蜜豆冰蔬果糯米粥

籣草児

原料：红豆、绿豆、花豆、豌豆、糯米、南瓜、胡萝卜、莲子。
冰镇水果甘露粥

大炒勺

原料：银耳、西米、甜瓜、小甜橙、菠萝、冰糖、清水。

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