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宝宝断奶食谱--宝宝辅食

小美，创建于2012-2-28

随着宝宝逐渐长大，母乳中所含的营养成分越来越不能满足宝宝的需要，宝宝长到一定时候，只有把奶断掉，让他迟到各种食物，才能保证宝宝得到充分的营养，健康地成长。断奶太迟的话，会影响宝宝的健康成长，也不宜太早，由于宝宝消化能力弱，吃的辅食过多，会引起消化不良、腹泻等胃肠系统疾病。

一般，一岁左右开始断奶比较合适，这时宝宝已能适应一些事物，也长出了几颗乳牙，开始有了咀嚼能力，胃肠道消化功能也逐渐增强，这里介绍的是适合宝宝断奶期的健康美食。

简单的汤面——餐蛋乌冬面

Flyer菲儿

原料：乌冬面、鸡蛋、火腿肉、盐、油、酱油、麻油。
胡萝卜粥

gaopingzhao

原料：胡萝卜、大米、水、葵花籽油。
【花样粥系列一】田园蔬菜粥之---苋菜胡萝卜粥

绿色天使

原料：大米、苋菜、胡萝卜、盐、鸡精、胡椒粉。
红薯杂粮米糊

红豆厨房

原料：红薯、麦仁、糙米、玉米片。
滋补养胃----营养米糊

红豆厨房

原料：玉米片、燕麦片、核桃仁、花生米、黄豆、白芸豆、红小豆、红腰豆、黑芝麻。
豆浆麦片玉米糊

小耿妈妈

原料：黄豆、麦片、玉米面、白糖。
【鲁菜】农家早点粥汤---蔬菜玉米糊

绿色天使

原料：玉米面、油菜、盐、鸡精。
骨头玉米汤

微雨飞燕

原料：猪腿骨、玉米、枸杞、葱姜、盐、料酒、白糖。
五谷杂粮粥

爱吃de胖子

原料：麦仁、黑豆、红豆、荞麦、粳米、清水。
营养米糊---红薯小米糊

红豆厨房

原料：红薯、小米、糯米。

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