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莴苣姑娘的传说

小美，创建于2012-3-21

莴苣又名莴笋，春菜、麦菜，是一种很常见的食用蔬菜，中国、日本等国的人往往煮熟后食用，在西方文化中人们往往放在沙律、汉堡包等食品中生食。在香港，为了跟西生菜区分，莴苣又称为唐生菜。格林童话中就有一个和莴苣有关的故事，邪恶女巫的花园中种满了新鲜的莴苣，把病重的邻居妻子馋的要死，丈夫不惜冒着生命危险为妻子偷莴苣，妻子吃完莴苣后，身体也日渐好转。如此神秘浪漫的故事，始作俑者就是这新鲜清爽的莴苣，快来感受一下莴苣的魅力吧。

简单三种食材打造夏季开胃凉菜---凉拌莴苣

WFMM牛妈

原料：莴苣、花生米、蒜瓣。
腐竹炒胡萝卜莴苣

康妮chen

原料：腐竹、胡萝卜、莴苣、姜、蒜、盐、芝麻油。
清炒莴苣丝

悠哈厨房

原料：莴笋、油、盐、蒜、鸡精。
莴笋炒平菇

香橙可米露

原料：莴笋、平菇、蒜、盐、猪油、蔬之鲜。
年菜十九不吃就香的----莴笋炒香肠

小惠子

原料：莴笋、香肠、盐、鸡精。
莴笋叶蛋炒饭

寻找无双

原料：莴笋叶、剩米饭、鸡蛋。
凉拌莴笋

面朝阳光

原料：莴笋、辣椒油、蒜头、盐、生抽、香醋。
清爽凉拌莴笋条

西马栀子

原料：莴笋、泡椒、盐、醋、香油、糖、蒜、花生碎。
熏干莴笋

西马栀子

原料：莴笋、熏干、花椒、黑胡椒粉、盐、鸡精。
腊味莴笋

说下雪美丽

原料：火腿、香肠、莴笋、蒜、盐。

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