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豆浆做法大全

小美，创建于2012-7-13

豆浆是中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1.B2和烟酸。此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，非常适合于各种人群，包括老人、成年人、青少年、儿童等等。鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳；夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴；冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。

缓解疾病豆浆---椰梨汁豆浆

红豆厨房

原料：黄豆、雪梨、椰子粉。
清热解毒豆浆---雪梨猕猴桃豆浆

红豆厨房

原料：黄豆、雪梨、猕猴桃、白糖。
养生豆浆---红枣绿豆豆浆

红豆厨房

原料：红枣干、绿豆、黄豆、冰糖。
明目养生豆浆---枸杞子豆浆

红豆厨房

原料：黄豆、枸杞子、冰糖。
减脂养生豆浆---麦芽豆浆

红豆厨房

原料：黄豆、花生米、小麦胚芽、白糖。
养生豆浆---百合薏米豆浆

红豆厨房

原料：黄豆、百合干、薏米、白糖。
补血健体黑豆浆

紫色VS果冻

原料：黑豆、花生、红枣、芝麻。
红豆浆

李李小酒窝

原料：红豆、花生、白芝麻、蜂蜜。
润肠通便养生豆浆---香蕉可可豆浆

红豆厨房

原料：香蕉、黄豆、花生米、可可粉。
缓解疲劳豆浆---咖啡豆浆

红豆厨房

原料：黄豆、速溶咖啡、白糖。

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