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豆浆做法大全

小美，创建于2012-7-13

豆浆是中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1.B2和烟酸。此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，非常适合于各种人群，包括老人、成年人、青少年、儿童等等。鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳；夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴；冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。

强身健体豆浆---桂圆山药豆浆

红豆厨房

原料：黄豆、山药、桂圆肉、白糖。
强身健体豆浆---南瓜紫薯豆浆

红豆厨房

原料：黄豆、南瓜、紫薯、白糖。
调理肠胃豆浆---小米碗豆浆

红豆厨房

原料：豌豆、小米。
榨汁机自制豆浆

silverzj

原料：黄豆、水、白糖。
调理肠胃豆浆---苹果蜜桃豆浆

红豆厨房

原料：黄豆、苹果、蜜桃。
养生豆浆---茉莉绿茶豆浆

红豆厨房

原料：黄豆、茉莉花、绿茶、白糖。
紫米豆浆

乐逍遥

原料：紫米、黄豆、白糖。
紫薯牛奶豆浆

坨坨妈

原料：紫薯、黄豆、清水。
玉米豆浆

甜蜜旋涡

原料：黄豆、甜玉米。
杂豆豆浆

巧妞

原料：黑豆、黄豆、花生、赤豆、水。

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