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穹顶之下，清肺当先

小美，创建于2013-1-31

柴静自掏百万拍摄雾霾纪录片又引起了人们对环境治理的一片讨论，雾霾治理是个长期的过程，并不是一个纪录片、一阵谩骂，一片声讨就能立即解决的。所以在空气澄澈、天空蔚蓝之前，大家出门尽量戴口罩哦，同时小编为大家搜集了一些清肺食谱，为了我们的健康不要偷懒哦~

滋润补血汤：花生百合银耳羹

粉竽粘糖

原料：银耳、莲子、花生、百合、冰糖。
罗汉果雪梨银耳汤

々苗∴

原料：雪梨、罗汉果、银耳。
【治疗咽炎】罗汉果水

小厨飘香

原料：罗汉果、水。
山药木耳肉片

慧乔的天空

原料：山药、木耳、五花肉、姜、花椒、红椒、蒜苗、盐、料酒、鸡精。
百合枸杞银耳羹

A苹果小厨

原料：银耳、梨、百合、枸杞、冰糖。
枇杷花糯米粥

爱跳舞的老太

原料：糯米、枇杷花、枇杷叶、冰糖。
无花果炖猪骨汤

南宁小鱼

原料：猪沙骨、无花果、花生仁、姜、料酒、盐、鸡精。
无花果炖梨——清肺润肺

A苹果小厨

原料：梨、无花果、冰糖。
银耳百合莲子羹

尘欢

原料：银耳、百合、莲子、枸杞、冰糖。
雪梨银耳百合羹

康康1818

原料：雪梨、银耳、百合、冰糖、枸杞、水。

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