重口诱惑之血制美食(第2页)_小美的菜单

血豆腐、血肠、毛血旺……这些血制食材在善于发掘美食的中国人眼中的确是非常有魅力的！且不提它嫩滑的口感和便捷的烹饪方式，光是在营养上，高蛋白低脂肪，是养生食疗不容忽视的部分。爆炒、煲汤、火锅等等，都非常方便简单，即使是新手也无压力啦！跟着小编，来了解这些或许略显重口的美食们，然后自己也动手做一道跟家人一起品尝吧，营养美味马上走起！

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猪血炒豆干

A苹果小厨

原料：猪血、豆干、木耳、葱、蒜、干红椒、绿尖椒、料酒、鸡精、盐。
木耳猪血汤

清欢的烟火生活

原料：熟猪血、水发黑木耳、豆腐、瘦肉、油、盐、葱、姜、胡椒粉、香菜、鸡精、香油。
黄瓜猪血汤

A苹果小厨

原料：猪血、黄瓜、干红椒、香菜、葱、姜、蒜、芝麻油、盐、高汤精、胡椒粉。
南昌特色猪血烫米粉

双鱼座米屑儿

原料：南昌米粉、猪血、大骨汤、姜末、蒜末、葱末、剁椒、豆瓣酱、麻辣酱、黑胡椒粉、花椒粉、盐、鸡精、酱油。
小白菜血肠砂锅

刘英杰

原料：小白菜、血肠、冻豆腐、姜、葱、玉米油、花椒、大料、老抽、盐、五香粉。
青蒜炒猪血

爱跳舞的老太

原料：猪血、青蒜、油、盐、糖、姜、辣椒、葱、料酒、鲜抽。
肉片木耳烩猪血

西马栀子

原料：里脊肉、猪血、水发木耳、萝卜。
黄花菜煮猪血

清欢的烟火生活

原料：猪血、黄花菜干品、水发香菇、火腿肉、青蒜、油、盐、葱、姜、蒜、郫县豆瓣酱、辣椒、花椒、酱油、料酒、鸡精。
鸭血粉丝汤

西马栀子

原料：鸭架、鸭血、细粉条、熟鸭肠、熟鸭肝、熟鸭胗、熟鸭心、豆泡、辣椒油、胡椒粉、盐、香菜、鸡精、米醋、姜。
毛血旺火锅【家庭版】

西马栀子

原料：鸭血、百叶、白菜、杏鲍菇、豆泡、黄豆芽。

菜谱

重口诱惑之血制美食

猪血炒豆干

木耳猪血汤

黄瓜猪血汤

南昌特色猪血烫米粉

小白菜血肠砂锅

青蒜炒猪血

肉片木耳烩猪血

黄花菜煮猪血

鸭血粉丝汤

毛血旺火锅【家庭版】

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