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春季抗过敏食谱

小美，创建于2014-2-26

春季是万物复苏的季节，也是过敏高发的季节，不想脸面泛红起疙瘩吗？那么春季过敏怎么办呢？合适的膳食结构以及充分的休息有助于降低身体出现过敏现象的几率。我们一起来看看如何饮食调理抗过敏吧！

面包机版蜂蜜柚子茶

Petrus柏翠电器

原料：胡柚、蜂蜜、清水、冰糖、盐。
自制蜂蜜柠檬茶

喵喵cooking

原料：柠檬、盐、蜂蜜。
金针菇番茄蛋汤

斯佳丽WH

原料：金针菇、西红柿、鸡蛋、葱、油盐、姜、蒜末。
炝拌金针菇

斯佳丽WH

原料：金针菇、青红椒、蒜、生抽、油、盐。
凉拌皮蛋金针菇

沙儿飞飞❉

原料：金针菇、皮蛋、泡红椒、姜粒、味精、鸡精、盐、蒜粒、辣椒油、香油、酱油、葱花。
剁椒粉丝蒸金针菇

斯佳丽WH

原料：金针菇、粉丝、剁椒、蒜蓉、香葱、油、盐。
柠檬蜂蜜茶

sourcehe

原料：柠檬、蜂蜜、饮用水。
蜂蜜水果茶

sourcehe

原料：草莓、金桔、柠檬、苹果、蜂蜜、桂花茶。
阳光正好的蜂蜜柠檬茶

玄一GXL

原料：冻干柠檬片、蜂蜜。
【天津】南瓜银耳红枣汤

满宝妈妈

原料：南瓜、红枣、冰糖、银耳、水。

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