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美好一天，从早餐开始

小美，创建于2010-12-21

一日之计在于晨，因此早餐的选择尤为关键，早餐菜谱制作，早餐食谱设计也是一门学问。
这里美味营养的早餐菜谱可以参考一下哦。

营养早餐---玉米鸡蛋饼

红豆厨房

原料：玉米粉、面粉、鸡蛋、小葱、盐、胡椒粉。
香甜、绵软、营养的早餐包——【南瓜豆沙排包】

小智

原料：高筋面粉、南瓜泥、牛奶、盐、细砂糖、干酵母、无盐黄油、豆沙。
花样米饭（一）—金灿灿的饺子蛋包饭

诗心

原料：剩米饭、鸡蛋、青豆、玉米粒、胡萝卜、香菇、瘦肉、火腿肠、香葱、盐巴、鸡精。
香煎千层肉饼

草莓

原料：肉馅、花生油、盐、生抽、蚝油、五香粉、姜末、蒜末、葱末、面团。
儿子的营养早餐蛋奶烤馍片

坨坨妈

原料：馒头、鸡蛋、黄油。
肉碎白菜饼

老杨的厨房

原料：碎肉、白菜、面粉、香葱、辣椒油、盐、鸡精、胡椒粉。
盘丝饼

gaopingzhao

原料：面粉、水、油、盐。
超营养早餐—韩式金枪鱼镶蛋盅

浓咖啡淡心情

原料：水浸金枪鱼罐头、熟鸡蛋、韩式辣白菜、香葱、小番茄、生菜、辣椒粉。
黄金馒头片——十分钟营养早餐简单做

薄灰

原料：馒头、鸡蛋、油、盐。
奇香发面饼

梅依旧

原料：面粉、蒜、黄油、孜然、花椒、黑胡椒、芝麻、酵母、泡打粉。

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