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节后清肠

小美，创建于2011-2-10

过节大鱼大肉是避免不了的，小心肥胖来找你哦，下面来点清淡小菜清清你的肠子吧~

凉拌芹菜花生米

泥泥_鳅鳅

原料：芹菜、花生米、木耳、白糖、香油、胡萝卜、盐、生抽、白醋、白芝麻。
香菇炒芹菜

雪峰儿

原料：芹菜、香菇、盐、生抽、玉米油。
凉拌黑木耳

请叫我壮壮妈

原料：干木耳、红椒、香菜、米醋、白糖、生抽、盐、香油、蒜末、玉米油、鸡精。
西芹花生凉拌黑木耳

低调蓝莓

原料：干木耳、花生米、西芹芯、红椒、绿椒、大蒜、生抽、米醋、白糖、花椒油、香油、盐。
【山东】木耳炒鸡蛋

浅浅_眉

原料：干木耳、土鸡蛋、油、盐、葱碎、水。
【广东】龙须清热饮

黑猫警长kitchen

原料：玉米须、清水。
【广东】韩式南瓜粥

黑猫警长kitchen

原料：南瓜、清水、盐、糯米粉、冰糖。
冬日清肺必备饮品：小吊梨汤

风清云淡的小雪

原料：雪花梨、银耳、枸杞、大枣、话梅、冰糖、水。
【山西】原味清香小米粥

Qiuyue0815

原料：小米、麻油、水。
【广东】养生十谷粥

黑猫警长kitchen

原料：黑糯米、薏米、荞麦、白糯米、大麦仁、血糯米、糙米、燕麦、野米、番茄小红豆。

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