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嘘，这里有一些丰胸食谱

小美，创建于2011-3-21

很多MM都对吃什么才能丰胸很感兴趣，这里小编为您收集了一些对丰胸有帮助的食谱，仅供参考哦。木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸；种子、坚果类食物，如含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，都是良好丰胸食物。何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。另外，玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品。芹菜、核桃及红腰豆等含维生素E的食物，有助胸部发育。花椰菜及葵花籽油等含维生素A的食物，都有利于激素的分泌。

【冬季养生菜】—木瓜杂豆鸡肉煲

浓咖啡淡心情

原料：鸡腿、鸡脚、木瓜、杂豆（自配）200克（黄豆、红、花生米、大枣、葱段、姜片、盐。
木瓜杏仁奶茶

梅依旧

原料：杏仁粉、木瓜、糯米粉、牛奶、清水、冰糖。
木瓜薏仁粥

籣草児

原料：木瓜、糙米、薏仁、红枣。
香菇黄豆凤爪汤

sheery的妈妈

原料：鸡爪、干香菇、黄豆。
莲生凤爪汤

老杨的厨房

原料：鸡脚、花生、莲子、红枣、枸杞、姜、八角、葱、盐、胡椒粉、香油、鸡精。
好皮肤吃出来—养颜凤爪汤

诗心

原料：鸡爪、香菇、枸杞、葱姜、花椒。
黄豆花生煲猪脚

大炒勺

原料：猪蹄、水发黄豆、水发花生米、水发海带丝、清水。
黄豆冬瓜煲猪脚

大丹爱吃

原料：猪脚、黄豆、冬瓜、姜、葱、盐、鸡精。
雪豆炖猪脚

老杨的厨房

原料：猪脚、雪豆、葱姜、冰糖、醋、花生、香料。
香辣猪脚

放逐的青春

原料：猪脚、葱、蒜、姜、花椒、香叶、盐、八角、料酒、生抽、老抽、冰糖、红油豆瓣。

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