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嘘，这里有一些丰胸食谱

小美，创建于2011-3-21

很多MM都对吃什么才能丰胸很感兴趣，这里小编为您收集了一些对丰胸有帮助的食谱，仅供参考哦。木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸；种子、坚果类食物，如含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，都是良好丰胸食物。何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。另外，玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品。芹菜、核桃及红腰豆等含维生素E的食物，有助胸部发育。花椰菜及葵花籽油等含维生素A的食物，都有利于激素的分泌。

夏天不能少的一款瘦身又丰胸菜---山药丝瓜炒鱿鱼

原谷小厨

原料：山药、丝瓜、鱿鱼干、生姜丝、油、生抽、料酒、盐、醋。
雪豆蹄花汤

粉竽粘糖

原料：猪蹄、干雪豆、姜、料酒、香醋、盐。
黄豆炖猪蹄

圈住美丽

原料：猪蹄、黄豆、姜、料酒、盐。
莴笋肉片

小羊小小

原料：莴笋、猪肉、辣椒、姜、蒜、油、盐、料酒、酱油。
核桃酪

大炒勺

原料：去皮烤熟的核桃仁、煮熟的小枣、江米粉（糯米粉）、冰糖、清水。
琥珀核桃仁

kiss战女

原料：核桃、熟芝麻、盐、白砂糖、植物油。
玉米排骨汤

雾霜

原料：玉米、排骨、生姜、盐、料酒。
靓汤养美人——青木瓜银耳杏仁糖水

岛主药仙

原料：青木瓜干、银耳、南北杏仁、百合、红枣、冰糖。
有压力才有动力——木瓜鱼片

暗昼

原料：黑鱼、红壤木瓜、西红柿、豆腐、料酒、白糖、米醋、鸡精、淀粉、鸡蛋清。
木瓜蒸蛋

尘欢

原料：鸡蛋、木瓜、牛奶、盐。

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