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煲汤&粥

沄云，创建于2011-4-10

沂蒙特色早餐--咸糊豆

漂亮马婆

原料：黄豆、花生米、小米、豆腐皮、青萝卜、胡萝卜、盐。
炒面奶粥

食·色

原料：面粉、牛奶、白糖、水。
炒米奶粥

食·色

原料：大米、牛奶、白糖。
生姜红茶

吃吃飯╮餓ㄋ.

原料：鲜姜、红茶、蜂蜜、红糖。
西红柿蛋花汤

芹意

原料：西红柿、鸡蛋、番茄酱、小葱、大蒜、水淀粉、糖、盐、食用油、开水、香油。
韭菜瘦肉粥

清欢的烟火生活

原料：大米、瘦肉、韭菜、香油、盐、姜、胡椒面。
生滚鱼片粥

芹意

原料：大米、龙利鱼柳。
港式皮蛋瘦肉粥

靓女厨房

原料：猪瘦肉、香米、皮蛋、姜丝、油炸鬼、葱、香菇粉、胡椒粉、芫荽、盐。
传统广式煲粥中最常见的一道皮蛋瘦肉粥

坨坨妈

原料：粳米、皮蛋、瘦肉、盐、生粉、生抽、鸡精、白胡椒粉、清水、小葱。
家乡特色腊八粥

老杨的厨房

原料：大米、面筋、粉丝、菠菜、胡萝卜、虾米、花生仁、姜、盐、骨头汤。

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