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营养素菜

zzq200877，创建于2010-4-24

素菜也很有营养嘀。。。。。。

亦菜亦饭——蒜泥蒸茼蒿

泽瑞妈妈

一个人的午餐总是不知道吃什么想到早晨一元钱买了两大把茼蒿嗯嗯...... 中午饭
花鱼儿家的家常小菜~~~~~~土豆烧佛手瓜

花鱼儿

材料：佛手瓜、土豆调料：冰糖、生抽、盐、鸡精做法：（1）将
学做经典家常菜——鸡刨豆腐

蜜糖厨房

今天买了豆腐，坚决不冻起来了，每次买了豆腐总是因故无法及时做，怕坏了
菠菜豆

绿野薄荷

这两天的天气真好，阳光灿烂的耀眼，终于结束了雾霾的天气。工作又累又忙，没有休息
蚝汁香芋球

落雨无声

到饭店经常点铁板芋泥这道菜，很香很鲜很美味，自己做家也可以做啊，没有铁板用砂锅吧
三要点做出外焦内嫩的街头人气小吃——铁板豆腐

粉竽粘糖

今天的图有点海量，每一张都觉得很美，很喜欢这种不加修饰的原味。
被儿子吃光光的家常小菜~~~~~~蚕豆鸡蛋羹

花鱼儿

材料：鸡蛋、蚕豆肉（已淘洗）、温水调料：料酒、盐、鸡精
安阳三大宝之二-----皮渣

给宝贝做的饭

皮渣是我们安阳的名吃，安阳三大宝之一。用粉条配以海米，葱花、蒜片、姜末、猪油，加
简单做出一锅好卤汤------卤蛋做法（附剥蛋技巧）

漂亮马婆

一锅好卤汤，不需百年老店的那么麻烦，越简单越纯正，吃着清爽美味。我习惯做一
学做经典家常菜——蒜蓉蒸丝瓜

蜜糖厨房

这次买的丝瓜空了，要不，浇上的热油能兜住，拍起来会更好看！最初想做

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