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沙拉&凉菜

沄云，创建于2011-4-17

甜菜头胡萝卜沙拉

软心石头

原料：甜菜头、胡萝卜、黑花椒、橄榄油、海盐、白醋。
【果汁白菜】脆嫩酸甜

薄灰

原料：白菜心、橙子、胡萝卜、糖、盐。
枸杞核桃仁拌西芹

锦色琉璃

原料：西芹、核桃仁、枸杞、盐、醋、食用油。
黄瓜玉米蛋沙拉

籣草児

原料：熟鸡蛋、黄瓜、熟玉米粒、枸杞子、自制酸奶。
【秋冬绿盾】---《蒜香白菜拌粉丝》

奇海生态

原料：白菜、蒜、粉丝、盐、酱油。
凉拌土豆丝和秘制凉拌汁

老杨的厨房

原料：土豆个、青椒、胡萝卜、八角、花椒、干红辣椒、香叶、葱末、姜末、蒜末、虾皮、芝麻。
瘦身沙拉

小智

原料：金枪鱼罐头、消化饼干、苦菊、苹果、洋葱、橄榄油、柠檬汁、白糖、精盐、彩椒、洋葱、玉米粒。
【平淡的幸福】辣白菜

小乖宝宝

原料：大白菜、辣椒酱、盐、白糖、味精。
凉拌苦菊

爱吃de胖子

原料：苦菊、蒜泥、醋、美极鲜、香油。
健康养颜的蔬果沙拉

zsqyyt1986

原料：酸奶、黄瓜、生菜、植物油。

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