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肉菜

yoyo小淑女，创建于2011-4-24

蝶恋花、油焖大虾

大炒勺

原料：大虾、葱丝、姜丝、蒜片、盐、白糖、黄酒、烹调油。
油焖大虾

小智

原料：南美虾、料酒、盐、鸡精、醋、糖、水淀粉、芝麻油、葱、姜。
蒸蒸日上(豉油蒸蛏子)

老杨的厨房

原料：鲜活蛏子、香葱、姜、红辣椒、盐、白胡椒粉、蒸鱼豉油。
咖喱鱼块

老杨的厨房

原料：鱼柳、胡萝卜、土豆、蒜子、洋葱、胡椒粉、蛋清、牛奶或者椰浆、咖喱、盐、鸡精。
独创香辣虾

老杨的厨房

原料：鲜活虾、干红辣椒、西兰花、香米手抓、香葱末、料酒、盐、鸡精、淀粉、蛋清、胡椒粉。
红油口水鸡

柏梁子

原料：琵琶鸡腿、葱、姜、蒜、盐、生抽、白醋、鸡精、香油、红辣椒油、花生、白芝麻、香菜。
几个窍门儿解决川味宫保菜——【宫保虾球】

小智

原料：虾仁、葱白部、姜丝、干辣椒、花椒、生花生米、彩椒、料酒、盐、淀粉、生抽、醋、糖、老抽、料酒、水淀粉、鸡精、盐。
宫保鸡丁

西马栀子

原料：鸡腿肉、花生米、大葱、辣椒、花椒、胡椒粉、料酒、糖、醋、酱油、番茄酱、盐、淀粉。
洋葱炒羊肉

蓝色南半球

原料：羊肉片、洋葱、芹菜叶、姜。
肥牛金针菇

dian_dian1980

原料：肥牛、青椒、豆瓣酱、金针菇。

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