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孕早期补铁

小美，创建于2014-11-4

孕妇需要补铁,以便制造更多的血红蛋白。

芦笋浓汤

芹意

原料：芦笋、土豆、培根。
芦笋炒肉丝

爱跳舞的老太

原料：猪瘦肉、芦笋、油、盐、料酒、姜、鸡精、烤肉酱。
韭菜虾仁肠粉——白如雪薄如纸香滑可口

玉食贝贝

原料：粘米粉、澄粉、肉、虾仁、韭菜。
韭菜虾仁饺

糖小唐🍬

原料：大虾、韭菜、面粉、鸡蛋、盐。
酸爽开胃---酸辣鸡胗

kiss战女

原料：鸡胗、酸豆角、红辣椒、蒜、姜片、白酒、香醋、盐、白糖。
孜然鸡胗

梅依旧

原料：鸡胗、洋葱、孜然粉、葱、蒜末、盐、生抽、料酒、蚝油。
简单的美味——【香菇烧油菜】

金娃美食

原料：小油菜、新鲜香菇、青红椒、葱姜、香菜、料酒、食盐、水淀粉。
栗子熟了之【栗子红烧肉】

帅帅小厨

原料：五花肉、栗子、葱姜、桂皮八角。
【冬季养生菜】—栗子山药粥

浓咖啡淡心情

原料：大米、栗子、山药、黑木耳。
无油香菇栗子鸡

狼之舞

原料：鸡肉、栗子、香菇、精盐、老抽、姜、料酒。

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