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孕早期粥羹

小美，创建于2014-11-5

粥是比较适合孕妇的食物,因为熬煮的时间长,粥里的营养物质析出充分,所以粥不仅营养丰富,而且容易吸收,对孕妇和胎儿都有很大的帮助。

生滚牛肉粥

膳道kitchendao

原料：牛肉、生菜生菜、珍珠米、姜、鸡蛋、盐、鸡粉、味精、胡椒粉。
牛肉菠菜粥

NZmom

原料：牛肉、菠菜、大米、姜片、盐、油、白胡椒粉。
牛肉板栗养生粥

筝筝日上

原料：牛肉、板栗、水发香菇、胡萝卜、红枣、糯米、黄米、燕麦、盐、鸡精。
胡萝卜羊肉粥

辽南蟹

原料：羊肉、糯米、大米、胡萝卜、大葱、香菜、盐、胡椒粉。
母鸡南瓜粥

keyin

原料：老母鸡、南瓜、大米、红萝卜、芹菜、韭葱、姜片、油、盐、鸡精。
排骨糯米粥

爱吃de胖子

原料：排骨、糯米、芹菜粒、水、盐。
营养早餐【果仁牛奶燕麦粥】

帅帅小厨

原料：牛奶、燕麦、核桃仁、花生仁、瓜子仁、黑芝麻、枸杞、葡萄干。
银耳百合阿胶枣粥

康康1818

原料：八宝米、百合、银耳、饮用水。
红枣桂圆糯米粥

rosejyy2000

原料：红枣、桂圆干、糯米、水、红糖。
红豆粽巧变健康糯米粥

angelessong

原料：红豆粽、红枣、南瓜、蜜豆。

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