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初秋,煲一锅好粥论养生
小美
,创建于2014-12-8
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一碗热乎乎的粥,不但可以养胃健脾、滋阴润燥、美容养颜、抗老防衰,还涵盖了众多营养物质,可谓一碗打尽!
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绿豆薏米百合粥
遥远の呼唤(爱茗)
原料:绿豆、薏米、大米、百合、枸杞、冰糖。
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