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层层包住你的心—卷心菜

小美，创建于2011-4-28

包菜含有抗氧化的营养素，防衰老、抗氧化的效果，富含叶酸，能提高人体免疫力，预防感冒。非常好的一种蔬菜，很好的一种做饭食材。有好多好多种做法，你会哪些呢？

双椒包菜

尘欢

原料：包菜、胡萝卜、干辣、小米泡椒、盐、油。
花样包菜——咖喱包菜丸

圈住美丽

原料：包菜、猪肉馅、胡萝卜、蟹肉棒、鸡蛋、咖喱块、无糖椰子粉、葱、姜、盐、料酒、淀粉、面粉、胡椒粉。
“花”样包菜

花雨曼陀罗

原料：包菜、枸杞、油、盐、淀粉。
【花样包菜】--茄汁包菜包

雨木

原料：包菜、香菇、洋葱、胡萝卜、肉馅、番茄沙司。
包菜卷

草月

原料：肉糜、虾仁、熟鸡蛋、包菜叶、淀粉、干贝素、料酒、盐。
香辣手撕包菜

gaopingzhao

原料：卷心菜、尖椒、油、葱、姜、蒜、味精、生抽、盐。
洋葱包菜肉丁

zhuchaoyun

原料：洋葱、包菜、猪肉。
腊肉包菜炖薯粉

籣草児

原料：包菜、腊肉、红薯粉丝、杭椒、洋葱、红椒、姜、油、盐、胡椒。
脆香包菜

A苹果小厨

原料：卷心菜、生、蒜、葱、盐、花椒油。
包菜粉丝

老杨的厨房

原料：包菜、粉丝、洋葱、胡萝卜、姜片、油渣、盐、鸡精、蚝油、胡椒粉。

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