谁动了我的奶酪？(第4页)_小美的菜单

奶酪（其中的一类也叫干酪）是一种发酵的牛奶制品，其性质与常见的酸牛奶有相似之处，都是通过发酵过程来制作的，也都含有可以保健的乳酸菌，但是奶酪的浓度比酸奶更高，近似固体食物，营养价值也因此更加丰富。每公斤奶酪制品都是由10公斤的牛奶浓缩而成，含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分，是纯天然的食品。就工艺而言，奶酪是发酵的牛奶；就营养而言，奶酪是浓缩的牛奶。

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奶酪香烤番茄盅

浓咖啡淡心情

原料：番茄、奶酪片、黄甜椒、紫苏叶。
中西合璧——奶酪焗年糕

落雨无声

原料：年糕、蒜子、洋葱、培根、面粉、黄油、马苏里拉奶酪、盐、胡椒粉、淡奶油、意面酱、披萨草。
【巧克力奶酪蛋糕】

烧焦的Apple

原料：奶油奶酪、鸡蛋、细砂糖、动物性淡奶油、香草精、玉米淀粉、黑巧克力、黄油。
迷你鸡丝奶酪派

々苗∴

原料：鸡胸肉、鸡蛋、奶酪、牛奶、青椒、香菜、丘比沙拉汁芝麻口味、香蒜炸鸡粉。
南瓜奶酪盅

juju的巴黎厨房

原料：南瓜、面包、奶酪、奶油、肉豆蔻粉、蒜、葱、盐、胡椒。
奶酪焗红薯

辽南蟹

原料：红薯、马苏里拉、黄油、牛奶、糖。
奶酪椰丝球

霞美人

原料：椰丝、低粉、牛奶、鸡蛋、白糖、奶酪。
情迷那一抹紫---（二）奶酪紫薯泥

kiss战女

原料：紫薯、牛奶、宝宝奶酪。
奶香的味道【奶酪奶煮玉米】

雨木

原料：新鲜嫩玉米、牛奶、奶酪。
健康早餐— 菠菜奶酪小盅蛋 Gratin d'épinards à l'oeuf

沄云

原料：菠菜、熟鸡蛋、火腿、奶酪、奶酪碎、低脂鲜奶油、黄油、黑胡椒、盐、豆蔻粉、香葱丝。

菜谱

谁动了我的奶酪？

奶酪香烤番茄盅

中西合璧——奶酪焗年糕

【巧克力奶酪蛋糕】

迷你鸡丝奶酪派

南瓜奶酪盅

奶酪焗红薯

奶酪椰丝球

情迷那一抹紫---（二）奶酪紫薯泥

奶香的味道【奶酪奶煮玉米】

健康早餐— 菠菜奶酪小盅蛋 Gratin d'épinards à l'oeuf

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