周末的营养早餐之八 烫面鲜肉大包

坨坨妈

原料：中筋面粉、酵母、55度热水、猪前夹肉、鸡蛋、盐、鸡精、胡椒粉、姜末、玉米淀粉、老抽、蚝油、香麻油。

凉面也能吃出冰火两重天——酸辣鸡丝凉面

哈尼22

原料：鸡胸肉、面条、黄瓜、蒜、小香葱、大葱、姜、熟花生碎、辣油子、醋、盐、生抽、鸡精、麻酱、花椒油、料酒。

生啫蒜香鸡翅根

Jackey猫

原料：鸡翅根、大蒜粉、姜蒜、蒜茸辣椒酱。

蒜香烤肋排

juju菊娜

原料：猪肋排、葱、姜、独蒜、生抽、老抽、蚝油、料酒、盐、白糖、胡椒粉。

酸溜溜~开胃饭~番茄面

杜鹃花美食

原料：番茄2个、鸡蛋3个、挂面适量、火腿适量、番茄酱、盐、植物油、淀粉。

‘好好吃的样子..........

辣烤鱿鱼

斯佳丽WH

原料：鱿鱼、洋葱、胡萝卜、青辣椒、柠檬、韩式辣椒酱、辣椒粉、白胡椒粉、五香粉、孜然粉、生抽、烧烤酱、盐、糖。

营养方便面

舞动的味蕾

原料：方便面、油菜、黄瓜、西红柿、剁椒、麻油。

泡面新吃法——泡面丸子

灵的厨坊

原料：泡面、鸡蛋、猪肉末、小葱、盐、鸡粉。

‘好牛逼，方便面也可以压碎吃...........

自制风靡韩国的美味---《芝士部队汤》

三尼

原料：辛拉面、泡菜、年糕、金针菇、火腿肠、蟹足棒、芝士、洋葱、大葱、番茄酱、韩国辣酱、盐、热水。

‘辛拉面不就是方便面吗..........至于讲得那么高大上吗？？？？

【韩式辣酱炒鱿鱼须】----简单传统的韩式海鲜菜

君梦深蓝

原料：鱿鱼头、洋葱头、芝麻。