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排毒食物帮你战“痘”

小美，创建于2015-10-29

一到换季，敏感的皮肤就会出现各种各样的问题，要想身体恢复健康、皮肤白皙细腻，体内的“垃圾”当然要排干净！今天，编辑为大家推荐几种排毒功效强大的食物，赶紧来净化身体吧！

自制酸奶

小玉厨房

原料：纯牛奶、酸奶发酵剂。
山药炒木耳

清水淡竹

原料：山药、黑木耳、青椒、盐、植物油、料酒、白糖。
芹菜蜜汁

芹意

原料：芹菜、蜂蜜。
粉丝虾米芹菜汤

緣豆兒

原料：粉丝、芹菜、虾米、油、盐、葱花。
红糖小米粥

juju菊娜

原料：小米、红枣、红糖。
小米南瓜粥

阿大^.^

原料：南瓜、小米、水。
芹菜红椒炒肉片

小玉厨房

原料：芹菜、五花肉、红椒、油、盐、鸡精、姜、豆瓣酱、白糖。
【经典老酸奶】

诗心

原料：纯牛奶、动物淡奶油、细砂糖、酸奶益生菌。
红柚胡萝卜汁

Meggy跳舞的苹果

原料：红柚、胡萝卜、纯净水。
坚果酸奶

木木家常菜

原料：纯牛奶、坚果、酸奶发酵粉。

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