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早餐

ylhhly521，创建于2016-4-26

给剩米饭披上华丽的外衣—蛋包饭

爱美的家

原料：鸡蛋、米饭、洋葱、胡萝卜、玉米粒、豌豆、火腿、虾仁、色拉油、料酒、盐、胡椒粉、番茄酱、水淀粉。
祛湿健脾---四宝粥

kiss战女

原料：薏仁米、红豆、莲子、桂圆。
健脾养胃山药糙米粥

雅雅cc

原料：糙米、水、山药、枸杞、土茯苓。
补中益气，健脾和胃的花生蜜枣红薯粥

西马栀子

原料：大米、红薯、花生米、阿胶枣。
固元健脾养生粥

大炒勺

原料：铁棍山药、薏仁米、红小豆、粳米、清水。
菠萝焗饭

灵泠

原料：菠萝、洋葱、虾仁、马苏里拉芝士、甜椒、胡萝卜、隔夜饭、盐。
烤香菇鹌鹑蛋

依然美食

原料：菇、鹌鹑蛋、黄豆酱。
【玉米虾卷】--- 色香味俱全的营养菜

诗心

原料：鲜虾、鸡蛋、肉糜、玉米、胡萝卜、海苔、香葱、料酒、食盐、水淀粉。
冬季滋补—山药鹌鹑蛋小米粥

亮晶晶妈

原料：鹌鹑蛋、小米、山药、红糖、薏米、枸杞子。
香辣烤鹌鹑蛋

小堂堂妈妈

原料：鹌鹑蛋、蒜蓉辣酱、番茄酱。

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