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西餐

neko_1222，创建于2016-4-28

【十分钟营养早餐】煎蛋火腿三明治

零零落落2011

原料：吐司、鸡蛋、火腿、生菜、植物油、盐、花生酱。
家常快手牛排

温暖sunny

原料：牛肉、洋葱末、西兰花、生抽、黑胡椒、糖、黑胡椒酱。
剩料巧做“芝士焗海鲜炒饭”

陈太好煮意

原料：隔夜饭、急冻虾仁、肉末、芝士片、鸡蛋、盐、鸡精。
家常通心粉

笨笨zhpD

原料：细通心粉、西红柿、青椒、辣椒、盐、辣椒粉、鸡粉、黄油、色拉油。
西式家常风味----海鲜意大利面

君梦深蓝

原料：意大利面、虾仁、扇贝肉、洋葱、紫甘蓝、西兰花、苦菊、番茄酱、橄榄油、盐、糖。
让减肥的人都能多吃一碗的——菠萝饭

小春

原料：米饭、菠萝、青椒、红椒、葡萄干、虾仁、洋葱、熟花生仁、盐、蚝油、鸡精。
肉酱意大利面

海蓝澜

原料：意大利面、肉馅、洋葱、蒜、胡萝卜、西芹、西红柿、番茄酱、意大利综合香料、黑胡椒碎、糖、芝士粉、橄榄油、盐。