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牛油果

琳儿笑，创建于2016-5-8

【曼思分享】夏天必备【牛油果虾仁沙拉】

hicook

原料：牛油果、圣女果、鹌鹑蛋、甜玉米粒、虾仁、杏仁、绿芥末、黑醋、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、万字酱油。
牛油果焗蛋

麦子老妈

原料：牛油果、鹌鹑蛋、黑胡椒碎、盐、马苏里拉芝士、葱花。
牛油果紫甘蓝寿司饭

麦子老妈

原料：米饭、牛油果、甜虾、紫甘蓝、寿司醋、木鱼花、砂糖、柠檬汁。
牛油果加州卷

山河与厨

原料：东北大米、烤紫菜、牛油果、火腿肠、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋、肉松、番茄酱、丘比沙拉酱、白醋、盐、白糖。
芒果牛油果奶昔

又要起名

原料：芒果、牛油果、无糖无脂酸奶、蜂蜜。
牛油果柳沙拉

炫润丝巾

原料：牛油果、蟹柳、洋葱、大葱、柠檬、橄榄油、甜味沙拉酱。
春季瘦身---鸡蛋牛油果苦菊沙拉VS烤面包

斯佳丽WH

原料：鸡蛋、法棍面包、牛油果、苦菊、红黄彩椒、坚果、沙拉酱、黄油、胡椒粉、橄榄油。
土豆牛油果沙拉

炫润丝巾

原料：土豆、牛油果、香甜沙拉酱、彩椒、洋葱、牛奶、胡萝卜、鸡蛋、黄瓜、黑胡椒粒。
牛油果沙拉

蓝色南半球

原料：牛油果、黄金奇异果、橙、香蕉、黄瓜、低脂沙拉酱。
牛油果鸡蛋沙拉

小智

原料：牛油果、熟鸡蛋、黑椒沙拉酱、黑胡椒粒、生菜、圣女果、紫甘蓝。