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减肥

。。。。。11，创建于2016-5-12

告别脂肪，重塑体型——苹果柠檬汁/苹果醋

：小红帽

原料：苹果、柠檬。
木耳红烧肉 ★减脂排毒木耳 7

貪吃橘

原料：梅花肉、干香菇、黑木耳、葱、姜、酱油、料酒、冰糖、八角、酱油、料酒。
排毒养颜包菜炒木耳（减肥菜谱2）

苽苽

原料：包菜、黑木耳、蒜、生抽。
夏季排毒良方：增强活力的鲜榨橙汁

摩西膳坊GODOFMERCY

原料：橙子、冰块。
润肠排毒减脂—豆腐木耳烩猪血

浓咖啡淡心情

原料：猪血肠、豆腐、胡萝卜、水发木耳、荷兰豆、清水、盐、鸡精、五香粉、香油、料酒、水淀粉。
夏日排毒必备饮品---香橙柠檬苦瓜汁

美姐姐的小资生活

原料：苦瓜、甜橙、柠檬、蜂蜜。
排毒去尘猪红汤

小楼一夜听春雨

原料：猪血、香葱、生姜、胡椒粉、米酒、油、盐。
脆嫩鲜香——刀豆炒肉丝

梅菜笋干

原料：刀豆、肉丝、盐、料酒、生抽、菜籽油。
节后减肥菜---蒜拌莴笋

思凡星·家

原料：莴笋、蒜苗、辣椒粉、熟油、盐、鸡精。
简单的减肥菜-青瓜炒木耳

琴心剑胆

原料：黄瓜、木耳、蒜头、盐、鸡精。

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