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生活多姿多彩

不思量，自难忘，创建于2016-5-15

让减肥的人都能多吃一碗的——菠萝饭

小春

原料：米饭、菠萝、青椒、红椒、葡萄干、虾仁、洋葱、熟花生仁、盐、蚝油、鸡精。
番茄鸡蛋汤

juju菊娜

原料：鸡蛋、番茄、葱、蒜、花生油、水、盐、胡椒粉。
青菜肉片炒面

小黠大痴

原料：挂面、五花肉、青菜、葱花、植物油、白糖、酱油、盐。
蛋炒饭

JU家小厨房

原料：鸡蛋、隔夜饭、香葱、盐。
奶油泡芙

东营小英子

原料：低筋面粉、鸡蛋、白糖、黄油、盐、水、淡奶油、细砂糖。
拔丝芋头

开心就好♂

原料：槟榔芋、调和油、冰糖、清水、巧克力彩针。
【鲁菜】--拔丝苹果

gaopingzhao

原料：苹果、白糖、花生油、淀粉、水。
奶香苹果饼

放逐的青春

原料：苹果、鸡蛋、牛奶、面粉、白糖、黑芝麻、橄榄油。
苹果红薯奶油烤菜

Norma

原料：苹果、红薯、意大利通心粉、西蓝花、马苏里拉奶酪、贝夏梅尔调味白酱。
给孩子一碗加倍健康的主食----【五谷杂粮营养饭】

诗心

原料：大米、燕麦片、小米、豌豆、胡萝卜、玉米、土豆、五花肉、食盐、生抽。

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