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健康菜谱

冬菇喵，创建于2016-5-19

炒青虾仁

万山红

原料：青虾仁、茭白、荷兰豆、红辣椒、姜蒜末、食用油、盐、胡椒粉、黄酒、干淀粉。
蒜蓉荷兰豆

twinsliuliu

原料：荷兰豆、大蒜、盐。
西兰花炒鲜虾

小艾厨娘

原料：西兰花、大虾、大蒜、生姜、大葱、盐、料酒、胡椒粉。
秋葵小炒

漫香小屋

原料：秋葵、猪肉、香菇、鸡蛋、盐、糖、生抽、蚝油、淀粉、料酒。
秋葵炒蛋---夏季的清爽快手菜

遥远の呼唤（爱茗）

原料：秋葵、鸭蛋、葱花、大蒜、盐、黄酒、色拉油、生抽、白糖。