饭粥系列(第2页)_美食丶龙的菜单

【健康营养早餐】白粥

老杨的厨房

原料：黄豆、大米、五香豆。
【美好的一天开始于一份健康早餐】粗粮烫面卷子+小米蛋花粥

吃货眼中的世界

原料：荞面、黑米面、白面、小米、鸡蛋、花生碎、葱、盐、橄榄油、胡椒粉。
清甜三眼蟹粥

家有桐宝

原料：三眼蟹、大米、胡萝卜、油、盐、料酒、姜。
碎米蛋花粥

辽南蟹

原料：大米、鸡蛋　、水。
海鲜粥

乐逍遥

原料：活虾、干瑶柱、活文蛤、米、葱、香菜。
香菇鳕鱼粥

双鱼座米屑儿

原料：白粥、鳕鱼、香菇、蔬菜粒、料酒、姜粉、盐。
五谷杂粮粥

精灵蜜豆

原料：薏米、荞麦米、红稻米、燕麦米、大黄米、黑米、黑糯米、糙米、红豆、黑豆、莲子、大红枣、葡萄干、枸杞子、核桃仁、燕麦片、紫薯、山药、即食燕麦片。
鲫鱼粥

2011粤客美食

原料：鲜鲫鱼、大米、油、姜、胡椒、白酒、鸡精、盐、葱。
汤羹：百合淮山粥

小媚猪

原料：小米、鲜淮山、干百合、水。
潮式砂锅粥

丝丝的私房菜

原料：大米、大虾、田鸡、芹菜、红枣、冬菜、姜、葱、香菜、酱油、料酒、油、鱼露、糖、鸡粉。