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瘦身减脂菜

幸福的微笑_yLgfGX，创建于2016-6-23

红萝卜黑木耳炒五花肉

天山可可

原料：红萝卜、黑木耳、瘦肉、红辣椒、植物油、盐、味极鲜、鸡精、姜、蒜苗。
西兰花炒虾球

A苹果小厨

原料：西兰花、海虾、姜、葱、盐、蒸鱼豉油。
芝香四季豆

Nicole的生活书

原料：四季豆、白芝麻、糖、盐、椒盐、醋、香油。
上海青炒海米

爱吃de胖子

原料：上海青、海米、葱、姜、盐、花生油、水淀粉。
核桃香煸苦瓜

清欢的烟火生活

原料：苦瓜、核桃、食用油、盐、辣椒、花椒、鸡精。
凉拌芹菜叶

水青青

原料：芹菜叶、辣椒。
豆芽炒菠菜

清欢的烟火生活

原料：菠菜、黄豆芽、红椒、油、盐、姜、蒜、鸡精。
丝丝清爽家常味——————凉拌彩丝

心清似水淡若云

原料：干豆腐、芹菜、红萝卜、花椒油、芝麻油、小葱、盐、白糖、芝麻、大蒜、小葱。
西兰花烩胡萝卜

荷香淡淡

原料：西兰花、胡萝卜、油、盐、鸡精、生抽。
西芹炒百合

如莲静心

原料：西芹、百合、枸杞。

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