午餐(第6页)_我用颜值上王者的菜单

【天津】蚝汁煎蛋

请叫我壮壮妈

原料：鸡蛋、生菜、白芝麻、蚝油、生抽、盐、醋、白糖、淀粉、油。
西红柿疙瘩汤

给宝贝做的饭

原料：西红柿、面粉、鸡蛋、青菜、黑木耳、海米或虾皮、葱、香菜、盐、胡椒粉、香油或葱油、番茄酱。
健康瘦身松饼蔬果沙拉

美食C位

原料：鸡蛋、面粉、黄油、紫甘蓝、苹果、黑加仑、丘比沙拉酱、牛奶、糖、苦菊、西红柿、鹌鹑蛋、杏仁。
糖醋排骨

轻食日记

原料：排骨、苦荞陈醋、白糖、料酒、料酒。
【肉末鸡蛋羹】

眉儿

原料：鸡蛋、猪肉末、胡萝卜、小葱、盐、生抽、蚝油、料酒、白糖、花椒粉、植物油。
香煎三文鱼配柠檬土豆泥

鱼菲

原料：三文鱼、土豆、迷你胡萝卜、小红萝卜、苦莒、盐、黑胡椒、黄油、意大利黑醋、生抽、甜椒香料、烧烤香料、黄芥末。
西红柿炖牛肉

心曲之旅

原料：牛肉、西红柿、洋葱、葱白、姜、蒜头、食用油、盐、生抽、老抽、黑胡椒粉、辣椒油、料酒。
家乡炒芋头

々苗∴

原料：芋头、洋葱、红椒、蒜、葱、姜、酱油、辣椒粉、鸡精、盐、油。
家常红烧带鱼

我家总厨

原料：带鱼、葱、姜、蒜、尖椒、辣椒干、生抽、老抽、糖、料酒、白酒、淀粉、花生油、盐、水。
红烧带鱼

桃子所

原料：带鱼、食用油、食盐、大蒜、葱段、姜片、大料、干辣椒、红烧酱油、黄酒、白糖、鸡蛋、白酒、香醋。

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菜谱

午餐

【天津】蚝汁煎蛋

西红柿疙瘩汤

健康瘦身松饼蔬果沙拉

糖醋排骨

【肉末鸡蛋羹】

香煎三文鱼配柠檬土豆泥

西红柿炖牛肉

家乡炒芋头

家常红烧带鱼

红烧带鱼

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