老婆的胃_蓝色的风0的菜单

专门给媳妇儿准备的菜谱

滋阴壮阳、补中益气—金瓜排骨

诗心

原料：排骨、小南瓜、干香菇、红枣、白扁豆、糯米、葱、姜。
补中益气羊肉萝卜汤

豆儿妈的厨房

原料：羊肉、萝卜。
补气养血--- 花生猪蹄汤

kiss战女

原料：猪蹄、花生仁、葱、姜、料酒。
补血养颜——红米薏仁粥

落雨无声

原料：江西红米、薏仁米、白糯米、红枣、冰糖。
【花样粥】补血去湿---红枣薏米粥

绿色天使

原料：薏米、糯米、红枣、冰糖、水。
【春天的故事】适合谷雨节气的一款补血益气养生糕点——枣泥山药糕

粉竽粘糖

原料：山药、若羌红枣、奶粉、炼乳。
滋阴润燥益精补血色泽诱人的大爱美食—红烧排骨

kiki牛

原料：猪排、葱、姜、蒜、花椒、八角、桂皮、肉寇、草果、香果、干红辣椒、盐、食醋、老抽、生抽、料酒、红烧汁、冰糖、食用油。
补血益气乌鸡汤

老杨的厨房

原料：乌鸡、红枣、桂圆、枸杞、老姜、大葱、料酒、精盐。
妈咪宝贝补血御寒粥——猪肝瘦肉粥

菁厨乐园

原料：猪肝、瘦肉、粳米、香芹、冬菜、胡椒粉、鱼露、食用油、精盐、鸡精。
补血养颜粥

gaopingzhao

原料：糯米、红枣、枸杞、花生、凉水。

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