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补血

sally旧时光，创建于2016-7-23

养血

【粤菜】花旗参乌鸡汤

琴心剑胆

原料：乌鸡、瘦肉、海底椰、花旗参、虫草花、枸杞子、盐。
莲藕排骨汤

草莓

原料：排骨、莲藕、姜片、盐。
梨藕百合汤-秋季润燥滋阴

红豆厨房

原料：鲜百合、香梨、莲藕、枸杞、冰糖。
早餐粥的华丽吃法---椰香黑米水果粥

爱美的家

原料：黑米、大米、猕猴桃、芒果、椰浆、白糖。
黑米红豆红枣粥

莫言catlam

原料：红豆、黑米、红枣、新会陈皮。
鲜藕蛋羹

荷香淡淡

原料：鸡蛋、藕、油、盐。
人参滋养鸡汤 - 为秋季养生做好准备

KL乐悠悠

原料：人参、玉竹、红枣、淮山、茯苓、鸡、桂圆干、枸杞、水。
冰糖雪梨汤

叶子的小厨

原料：雪梨、冰糖、水、蜂蜜。
健康润燥的甜汤-----紫薯银耳羹

sunshinewinnie

原料：紫薯、银耳、红枣、冰糖。
黄豆猪手汤

海蓝澜

原料：猪蹄、黄豆、大料、料酒、姜、盐、清水、枸杞。

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