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周二

佚林，创建于2016-7-29

薏米红豆粥

英子草23

原料：薏米、红豆、莲子、糖桂花、蜂蜜。
葱油花卷

辽南蟹

原料：面粉、玉米面、水、酵母、小葱、盐、芝麻油、五香粉。
葱花饼

我是一只幸福猪

原料：面粉、开水、清水、小葱、油、盐、五香粉。
养生菠菜

不愿下楼的猫

原料：菠菜、核桃仁、麻辣花生碎、枸杞、葱、生抽、盐、香油。
炖蛋

karen66

原料：鸡蛋、干香菇、大葱、温水、盐、干虾仁、生抽。
紫薯饭

小玉厨房

原料：紫薯、大米。
排毒减脂---双耳西兰花

空中飞行家

原料：西兰花、黑木耳、银耳、葱、姜、蒜、食用油、蚝油、薄盐生抽、淀粉、盐、白糖。
富有春天气息的简易小炒-----家常炒豆腐

诗心

原料：豆腐、火腿、韭菜、红椒、香菇、食盐、蚝油、生抽、鸡精、香油。
【润肺安神健脾甜汤】

球球厨窝

原料：银耳、薏米、蜜枣、莲子、冰糖、清水。
小白菜炒杏鲍菇

augenblick

原料：小白菜、杏鲍菇、小米辣椒、葱花、糖、盐。

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