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百合，不止是小清新

xiao龟龟，创建于2016-8-19

百合不仅具有良好的营养滋补之功，而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。中医上讲鲜百合具有养心安神，润肺止咳的功效，对病后虚弱的人非常有益。

南瓜百合豆浆甜汤

康妮chen

原料：南瓜、百合、黄豆、清水、枸杞、蜂蜜。
百合莲子炖南瓜

A苹果小厨

原料：贝贝南瓜、百合、莲子、黄冰糖、玫瑰、大枣。
百合银耳梨子羹

A苹果小厨

原料：黄冰糖、百合、皂角米、银耳、梨、枸杞。
百合芦笋炒虾仁

梅依旧

原料：白芦笋、百合、虾仁、姜末、蒜末、盐、味精、淀粉。
莲子百合瘦肉煲

浓咖啡淡心情

原料：莲子、百合、精瘦肉、盐。
梨子百合菊花饮

斯佳丽WH

原料：梨子、胎菊、百合、冰糖。
经典的秋天滋润饮品---【百合银耳红枣汤】

球球厨窝

原料：百合、银耳、红枣、方糖。
水晶虾仁

海洋moon

原料：虾仁、芦笋、百合、盐、鸡精、苏打粉、淀粉、蛋清。
养颜美容—冰糖银耳莲子羹

诗心

原料：银耳、莲子、红枣、百合、枸杞、冰糖。
百合小炒

辽南蟹

原料：百合、莲藕、黑木耳、彩椒、大蒜、生抽、蚝油。

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