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瘦身菜肴

跳跃的心，创建于2016-8-22

虾仁炒饭

杜鹃花美食

原料：米饭、虾仁、咸蛋黄、豌豆、盐、植物油。
排毒纤体~芹菜雪梨汁

杜鹃花美食

原料：芹菜、雪梨、清水。
健康减肥餐

个性胜过姿色

原料：猪肉、青菜、鸡蛋、火龙果、盐、鸡精。
【蜂蜜柠檬水】----去暑减肥美白等多重功效饮品

是甜甜呀

原料：柠檬、蜂蜜。
清爽冬瓜丸子汤

tinky77

原料：冬瓜、肥瘦肉馅、鸡蛋、蒜末、香菜末、盐、鸡精、生抽。
银耳莲子羹

是甜甜呀

原料：银耳、莲子、冰糖。
凉拌莴笋丝

踏雪寻鱼

原料：莴笋、辣椒、盐、白糖、香菜、植物油、醋、香油。
告别脂肪，重塑体型——苹果柠檬汁/苹果醋

：小红帽

原料：苹果、柠檬。
葱香豆渣饼

杜鹃花美食

原料：豆渣、面粉、鸡蛋、香葱、盐。
蒜蓉西兰花

悠哈厨房

原料：西兰花、油、盐、蒜粒、鸡精。