学着做(第19页)_aishing的菜单

芹菜雪梨思慕雪

杜鹃花美食

原料：梨、香蕉、酸奶、芹菜、柠檬。
均衡营养—鸡蛋肉松蔬菜卷

诗心

原料：鸡蛋、面粉、肉松、黄瓜、红彩椒、火腿肠、盐、胡椒粉、甜辣酱。
酸奶冰

刺泡鱼

原料：火龙果、芒果、酸奶、蜂蜜。
丝丝甜蜜——拔丝红薯

AITUTU

原料：红薯、绵白糖、水、白芝麻、油。
田园蔬菜饼

漫解花语

原料：香菇、青椒、青菜、胡萝卜、鸡蛋、面粉、植物油、盐、清水。
鲜辣过瘾的石锅海鲜饭（石锅拌饭好吃的秘诀）

苏苏爱美食

原料：米饭、胡萝卜、黄豆芽、青椒、韩国辣酱、雪梨汁、辣白菜、生菜、鱼籽酱、鲜虾、鳗鱼、香油。
上班族也可以轻松享受色香味俱全的---叉烧五彩饭

爱美的家

原料：里脊肉、大蒜、生抽、李锦记叉烧酱、料酒、蜂蜜、青椒、红椒、黄椒、胡萝卜、茄子、香葱、蒜、蚝油、淀粉。
春游便当

小堂堂妈妈

原料：白米饭、鸡蛋、什锦水果、培根、寿司卷、金针菇。
香菇上海青

雅蓝澜

原料：上海青、香菇、淀粉、蚝油、盐、糖、生抽。
芙蓉鲜蔬汤

泥泥_鳅鳅

原料：香茹、胡萝卜、菠菜、热水、香油、盐、鸡蛋、香葱、食用油。