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减肥菜

糖果色、馨，创建于2016-9-8

完美沙拉---紫甘蓝沙拉

kiss战女

原料：紫甘蓝、水煮蛋、黄瓜、柠檬汁、盐、黑胡椒、橄榄油。
夏日排毒必备饮品---香橙柠檬苦瓜汁

美姐姐的小资生活

原料：苦瓜、甜橙、柠檬、蜂蜜。
香菇西兰花

寒韵飞霜

原料：西兰花、胡萝卜、香菇、姜蒜、生抽、鸡精、花椒。
【冬季萝卜赛人参】养眼多彩萝卜---营养魔方

绿色天使

原料：青萝卜、胡萝卜、红心美萝卜、白萝卜、青小米椒、红小米椒、彩椒丁、香葱末。
【缤纷蔬果沙拉杯】夏日减肥餐

nancy_W

原料：鸡蛋、胡萝卜、黄瓜、苹果、玉米粒、草莓、橄榄油、黑胡椒粉。
胭脂萝卜

落雨无声

原料：白萝卜、紫甘兰、盐、白糖、白醋。
清肠减肥小凉菜---炝拌双丝

秋雁红枫

原料：土豆、胡萝卜、香菜、花椒粒、盐、醋、味精、味极鲜。
芦笋白玉菇

西马栀子

原料：芦笋、白玉菇、盐、鸡精、水淀粉、姜。
干鲜百合南瓜汤

緣豆兒

原料：南瓜、鲜百合、干百合、玉米、盐、红枣、生姜。
胭脂冬瓜球

落雨无声

原料：冬瓜、紫甘蓝、白醋、白糖。

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