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减肥

昕只有你，创建于2016-10-31

胡萝卜烩山药

清欢的烟火生活

原料：胡萝卜、山药、青椒、蒜、食用油、盐、鸡精。
西红柿肉丁鸡蛋汤

刘英杰

原料：西红柿、猪瘦肉、鸡蛋、葱、尖椒、油、酱油、盐、五香粉。
【豆腐两吃】。椒盐脆豆腐 & 糖醋脆豆腐

璐稔

原料：锅烧豆腐、食用油、辣椒粉、花椒粉、盐、味精、白糖、醋、六月鲜酱油、水淀粉。
私房土豆丝

猫猫在睡觉

原料：土豆、胡萝卜、尖椒、葱、姜、蒜、香菜、盐、生抽、蚝油、醋、鸡精。
荷兰豆炒杏胞菇

A苹果小厨

原料：荷兰豆、杏胞菇、小脆肠、蚝油、盐、鲜鸡汁、芝麻油。
无火鱼尾

辽南蟹

原料：鱼尾巴、西红柿、青笋、香菇、葱、姜、蒜、料酒、生抽、盐、糖、胡椒粉、番茄沙司。
上海青炒海米

爱吃de胖子

原料：上海青、海米、葱、姜、盐、花生油、水淀粉。
铁板豆腐

紫韵千千

原料：北豆腐、五花肉、香菇、青椒、红椒、洋葱、大蒜、盐、糖、酱油、玉米淀粉、香油。
虾仁芦笋蟹味菇

斯佳丽WH

原料：基围虾、芦笋、蟹味菇、姜、生粉、油盐、料酒、胡椒。
【干煸苦瓜】

帅帅小厨

原料：苦瓜、青椒、葱、蒜、干辣椒、生抽、料酒、豆豉、白糖、盐和鸡精。

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