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健康美食

咖啡豆forward，创建于2016-11-21

干煸花菜

1粗茶淡饭1

原料：花菜、油、盐、红椒、大蒜、干辣椒、干花椒、豆豉香辣酱、鲜酱油、老抽、糖、白胡椒粉。
换个方式吃豆腐——私房浇汁豆腐

老杨的厨房

原料：豆腐、胡萝卜、洋葱、青椒、香菇、火腿、番茄酱、蚝油、盐、鸡精、黑胡椒。
蚝油杏鲍菇

老杨的厨房

原料：杏鲍菇、青椒、胡萝卜、姜、蚝油、盐。
手撕杏鲍菇

老杨的厨房

原料：杏鲍菇、青椒、木耳、蒜、姜、干辣椒、盐、鸡精、胡椒粉、蚝油。
蒜香辣豆腐

厨娘宋宋

原料：老豆腐、青蒜、肉糜、辣椒酱、老抽、料酒、姜末、鸡粉、食用油。
韭菜炒鸭血

狼之舞

原料：鸭血、韭菜、精盐、植物油、花椒油、大蒜、生姜、干红椒。
蟹黄豆腐

心语梦境

原料：葱、内酯豆腐、鸡精、盐、咸鸭蛋、淀粉、食用油。
【山东】蒸春饼

雪峰儿

原料：面粉、开水、凉水。
【天津】不过油的烧茄子

小黠大痴

原料：长茄子、青椒、洋葱、大蒜、白糖、生抽。
【北京】凉拌木耳黄瓜片

Meggy跳舞的苹果

原料：泡发黑木耳、小黄瓜、香菜、醋、生抽、盐、白糖、山茶油。

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