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减肥瘦身

蛋糕的梦，创建于2016-12-15

鸡肉片炒菜花—减肥也可以照样吃

我是胖猪猪

原料：菜花、鸡胸肉、葱、淀粉、生抽。
清凉度夏-----冰镇蜂蜜薄荷茶

芋儿1

原料：绿茶、细砂糖、蜂蜜、沸水、鲜薄荷枝叶。
银耳莲子羹

是甜甜呀

原料：银耳、莲子、冰糖。
葱香豆渣饼

杜鹃花美食

原料：豆渣、面粉、鸡蛋、香葱、盐。
蒜蓉西兰花

悠哈厨房

原料：西兰花、油、盐、蒜粒、鸡精。
开洋冬瓜

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原料：冬瓜、开洋、料酒、鸡精、葱、姜。
菠菜拌鸡胗

未央花开

原料：菠菜、鸡胗、盐、熟芝麻、生抽、老陈醋、辣椒油。
西芹百合

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原料：西芹、百合、瘦肉、香菇、枸杞、盐、酱油、料酒、油、生粉。
香菇西兰花

寒韵飞霜

原料：西兰花、胡萝卜、香菇、姜蒜、生抽、鸡精、花椒。
凉拌莴笋丝

踏雪寻鱼

原料：莴笋、辣椒、盐、白糖、香菜、植物油、醋、香油。

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