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上海菜

iltldw，创建于2017-1-5

迷你版海蛎煎

君梦深蓝

原料：牡蛎、地瓜粉、鸡蛋、香葱、胡萝卜、盐、胡椒粉。
蒜香烤海虹

依然美食

原料：海虹、大蒜、生姜、调和油、蒸鱼鼓油、福建老酒、生姜沙拉汁。
干贝花菇糯米饭【电饭煲版本】

KL乐悠悠

原料：糯米、腊肠、干贝、花菇、花生、鸡蛋、生抽、麻油、秘制红烧汁、水、葱花。
干贝虾米蒸蛋

緣豆兒

原料：鸡蛋、干贝、虾米、小葱、料酒、味极鲜酱油、盐、油。
冬瓜汤

狼之舞

原料：冬瓜、海米、干贝、精盐、生姜、胡椒粉。
干贝娃娃菜-----节后刮油减肥菜【附干贝的泡发方法】

蝶儿-sl

原料：干贝、娃娃菜、盐、白糖、料酒、生姜、大葱。
蒜香烤生蚝

西马栀子

原料：生蚝、大蒜、盐、辣椒碎。
辣炒花蛤

juju菊娜

原料：花蛤、青红小辣椒、蒜头、香菜、酱油。
爆炒花蛤

小五的吃喝玩乐

原料：花蛤、蒜头、辣椒、金不换、食用油、沙茶酱。
鲜嫩滑软---葱姜蛏子

kiss战女

原料：蛏子、葱、姜、料酒。

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