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消暑

正哥妈咪，创建于2017-2-7

【北京】滋补健脾二米饭

宝妈小厨.

原料：大米、黑米。
【湖南】黑芝麻糊

美食C位

原料：熟黑芝麻、白芝麻、花生、熟糯米、灰枣、清水。
【河北】冰糖银耳炖雪梨

梦中飞絮88

原料：雪梨、冰糖、银耳、枸杞、大枣、莲子。
鲜上加鲜的快手靓汤——蛤蜊紫菜汤

happy985

原料：蛤蜊、紫菜、小葱、盐、香油、蚝油。
凉拌海带根

美食C位

原料：海带根、盐、生抽、香醋、辣椒油、香油、红辣椒、大蒜、香菜。
海带炒肉丝

麦子老妈

原料：海带、猪肉、色拉油、生粉、姜汁、料酒、白醋、盐、砂糖、热炒鲜露、鸡粉、姜、葱、蒜瓣、红辣椒。
绿豆薏米百合羹

斯佳丽WH

原料：绿豆、百合、薏米、冰糖（蜂蜜）。
清热解毒的百合绿豆汤

黄豆豆的一家

原料：绿豆、百合、冰糖、清水。
红糖老姜绿豆汤

是甜甜呀

原料：绿豆、老姜、红糖。
绿豆海带糖水

味谷的养生厨房

原料：绿豆、海带丝、陈皮、冰糖。

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