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情人菜

幽蘭羽落，创建于2017-2-23

葱香藜麦土豆泥饼

麦子老妈

原料：藜麦、土豆、白胡椒粉、色拉油、葱、盐、鸡粉。
藜麦豆腐牛肉丸

一日五餐辅食

原料：牛肉、豆腐、藜麦、柠檬。
藜麦蔬菜沙拉

甜妈美食记

原料：鸡胸肉、西兰花、紫甘蓝、生菜、圣女果、藜麦、果醋、橄榄油、盐。
藜麦牛油果奶昔

爱美食的志宝妈

原料：牛油果、脱脂牛奶、西藏藜麦、坚果、蓝莓。
藜麦什锦彩椒盅

安宝的虎妈

原料：虾仁、丰藜三色藜麦、什锦菜、鸡蛋、彩椒、冠利酸乳酪沙拉酱、生姜水。
藜麦杂蔬

Qiuyue0815

原料：藜麦、杂蔬。
藜麦清脂沙拉

咖啡私房菜

原料：藜麦、大虾、圣女果、荷兰豆、樱桃小萝卜、苦苣、鸡蛋、腰果、淀粉、盐、广东米酒、油。
迷你甜辣土豆球

馋嘴侬侬

原料：土豆、味达美臻品特级生抽、味达美臻品蚝油、番茄酱、甜辣酱、盐、鸡精、玉米油、玉米淀粉、水、白芝麻。
新春水果拼盘之花开富贵

祺妈666

原料：丑橘、苹果、草莓。
花式冷拼—春笋吐艳

良生有意

原料：松花蛋肠、胡萝卜、莴苣、日本大根、土豆泥、西火腿、白萝卜、黄瓜、酱牛肉。

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